Tréninkový nástroj Running-X: HRmax a tréninkové zóny pro lepší běh
Tréninkové nástroje Running-X vám pomohou odhadnout vaši HRmax a definovat personalizované tréninkové zóny.
📊 Co jsou tréninkové nástroje Running-X? Vědecké kalkulačky určené pro běžce a trailové běžce, s integrovanou nápovědou k interpretaci tepové frekvence a transformaci dat do efektivnějších a informovanějších tréninků.