यह कैलकुलेटर आपको दौड़ने के लिए विशिष्ट आपकी अधिकतम हृदय गति (HRmax) की गणना करने की अनुमति देता है।
अपने प्रशिक्षण तीव्रता क्षेत्र निर्धारित करने के लिए नीचे दिए गए कैलकुलेटर का उपयोग करें
Running-X Run. Analyze. Evolve.