Comparația timpului de cursă

Comparați două spectacole de rulare în funcție de distanță și timp.

Alearga A

Rezultate:

Viteza A: -

Pace A: -

Rulați B

Rezultate:

Viteza B: -

Ritmul B: -


Comparația timpului de cursă




Teorie

Cum să interpretezi rezultatele

Este important de menționat că viteza medie variază în funcție de distanță: cu cât cursa este mai lungă, cu atât viteza este mai lentă. De exemplu, comparând un maraton (42.195 km) cu o cursă de 100 de metri, maratonul este de 421,95 ori mai lung. Cu toate acestea, raportul dintre vremuri va fi mult mai mare.


Dacă luăm ca referință timpurile de clasă mondială de 2 ore și 35 de secunde pentru maraton și 9,9 secunde pentru cei 100 de metri, vedem că:

- Viteza medie pentru cei 100 de metri este de 1,73 ori mai rapidă decât cea a maratonului.

- Timpul total al maratonului este de 731 de ori mai lung decât cel al celor 100 de metri.

Această comparație evidențiază modul în care viteza nu crește liniar pe măsură ce distanța scade. Utilizați calculatorul pentru a compara performanțele dvs. și obțineți date utile pentru analiza cursei dvs.!


Utilizare

Pur și simplu introduceți datele din cele două runde, selectați unitatea de măsurare dorită și obțineți o comparație detaliată a vitezei, timpurilor și distanțelor.

  • Introduceți valorile și calculați:
    • Puteți introduce:
      • Distanță (kilometri sau metri) (mile, curți sau picioare)
      • Timp (d h m s)

    • Puteți obține:
      • Viteză (km/h sau m/s) (mph, yd/s sau ft/s)
      • Pace (timp/km timp/mi)

    Exemplu:

    În cursa A, 1000 de metri sunt acoperiți în 4 minute. În cursa B, este de 5000 de metri în 25 de minute. Deci, viteza medie în cursa A a fost de 13,33 kilometri pe oră, iar în cursa B a fost de 12 kilometri pe oră. Următoarea este o ieșire de comparație:

    Distanța A a fost de 0,20 ori până la distanță B.

    Timpul A a fost de 0,16 ori mai mult decât B.

    Viteza A a fost de 1,25 ori mai rapidă decât viteza B.

    Distanța B a fost de 5,00 ori până la distanță A.

    Timpul B a fost de 6,25 ori mai mult decât timpul

    Viteza B a fost de 0,80 ori mai rapidă decât viteza A.


    Utilizați acest calculator pentru a vă adapta antrenamentele și pentru a vă îmbunătăți performanța!

    Running-X
    Run. Analyze. Evolve.