Conversie de ritm și viteză

Teorie

Formula de calcul

Acest calculator este o implementare a formulei binecunoscute:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$

sau

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$

Unde:

• Speed- exprimat în km/h sau mph
• Pace- exprimat în min/km sau min/milă

Exemplu:

Dacă ritmul tău este de 5 min/km, viteza va fi de 12 km/h

Dacă viteza ta este de 10 km/h, ritmul va fi de 6 min/km

Utilizare

• Alegeți sistemul de măsurare:
• Metric
• Imperial

Există două moduri: Viteză și Ritm

Viteză

• Dacă ați ales sistemul metric, puteți converti:
• Viteza (km/h sau m/s) la ritm (timp/km)


• Dacă ați ales sistemul imperial, puteți converti:
• Viteză (mph, yd/s sau ft/s) la ritm (timp/milă)

• Dacă cunoașteți Viteza, veți obține Ritmul corespunzător.

Ritm

• Dacă ați ales sistemul metric, puteți converti:
• Ritmul (timp/km) la viteză (km/h sau m/s)


• Dacă ați ales sistemul imperial, puteți converti:
• Ritmul (timp/milă) în viteză (mph, yd/s sau ft/s)

• Dacă cunoașteți Ritmul, veți obține Viteza corespunzătoare.

Exemplu:

O viteză de 12 km/h corespunde unui ritm de 5:00 min/km.

Un ritm de 8:00 min/milă corespunde unei viteze de 7,5 mph.

Utilizați acest calculator pentru a vă adapta antrenamentele și pentru a vă îmbunătăți performanța!