Konvertering af tempo og hastighed
Denne lommeregner lader dig nemt konvertere mellem hastighed og tempo, to forskellige måder at måle løbepræstation på.
Konvertering af tempo og hastighed
Teori
Beregningsformel
Denne lommeregner er en implementering af den velkendte formel:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$
eller
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$
Hvor:
- Speed- udtrykt i km/t eller mph
- Pace- udtrykt i min/km eller min/mile
Eksempel:
Hvis dit tempo er 5 min/km, vil hastigheden være 12 km/t
Hvis din hastighed er 10 km/t, vil tempoet være 6 min/km
Bruge
- Vælg målesystem:
- Metrisk
- Kejserlig
Der er to tilstande: Speed og Pace
Hastighed
- Hvis du har valgt det metriske system, kan du konvertere:
- Hastighed (km/t eller m/s) til Pace (tid/km)
- Hvis du har valgt Imperial System, kan du konvertere:
- Hastighed (mph, yd/s eller ft/s) til Pace (tid/mile)
- Hvis du kender hastigheden, får du det tilsvarende tempo.
Tempo
- Hvis du har valgt det metriske system, kan du konvertere:
- Tempo (tid/km) til hastighed (km/t eller m/s)
- Hvis du har valgt Imperial System, kan du konvertere:
- Tempo (tid/mile) til hastighed (mph, yd/s eller ft/s)
- Hvis du kender tempoet, får du den tilsvarende hastighed.
Eksempel:
En hastighed på 12 km/t svarer til et tempo på 5:00 min/km.
Et tempo på 8:00 min/mile svarer til en hastighed på 7,5 mph.
Brug denne lommeregner til at tilpasse din træning og forbedre din præstation!
Running-X
Run. Analyze. Evolve.