Kalkulačka výškového rozdílu
Teorie
Kalkulačka určí, kolik metrů bylo celkem ujeto do kopce a z kopce, a také celkový rozdíl mezi začátkem a koncem túry.
Zdravotní aspekty ve velké nadmořské výšce
Při pěší turistice ve vysokých nadmořských výškách je důležité zvážit riziko výškové nemoci:
aklimatizace:
Je nezbytné se na vysoké nadmořské výšky postupně aklimatizovat, aby se předešlo problémům souvisejícím s výškovou nemocí. To je zvláště důležité, pokud se dostáváte do výšek, kterých jste nikdy předtím nedosáhli, nebo pokud stoupáte příliš rychle.
Příznaky:
Výšková nemoc se může projevit příznaky, jako jsou bolesti hlavy. I činnosti, které obvykle nejsou namáhavé, se mohou ve vysokých nadmořských výškách stát namáhavějšími, což způsobuje rychlejší dušnost a zvýšené pocení.
Plánování:
Při cestování ve vysokých nadmořských výškách se vždy ujistěte, že máte dostatek času navíc a jste připraveni s dostatkem vody a vhodným vybavením.
Zkušenosti vám pomohou lépe porozumět účinkům vysoké nadmořské výšky na vaše tělo; proto zdolávání nových výšin vyžaduje opatrnost a uvědomění si svých osobních limitů.
Použití
Chcete-li vypočítat rozdíly ve stoupání a klesání, postupujte takto:
Zadejte údaje:
- Zadejte počáteční výšku.
- Přidejte nadmořské výšky bodů, kde se směr mění ze stoupání na klesání nebo naopak.
- Na konci túry zadejte nadmořskou výšku.
Formát dat:
Hodnoty musí být odděleny mezerami.
Příklad: -500 1500 700 1400 600 1200 800
Praktický příklad:
Zvažte následující výškový profil:
500 m → 1500 m → 700 m → 1400 m → 600 m → 1200 m → 800 m
V tomto případě se nastoupá přibližně 2300 metrů a sestoupí 2000 metrů. Celkový rozdíl mezi startem a cílem je přibližně 300 metrů.