המרת קצב ומהירות

מחשבון זה מאפשר לך להמיר בקלות בין מהירות לקצב, שתי דרכים שונות למדידת ביצועי ריצה.



המרת קצב ומהירות




תֵאוֹרִיָה

נוסחת חישוב

מחשבון זה הוא יישום של הנוסחה הידועה:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$

אוֹ

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$

אֵיפֹה:

  • Speed- מבוטא בקמ"ש או מייל לשעה
  • Pace- מבוטא בדקה/ק"מ או בדקה/מייל

דוּגמָה:

אם הקצב שלך הוא 5 דקות/ק"מ, המהירות תהיה 12 קמ"ש

אם המהירות שלך היא 10 קמ"ש, הקצב יהיה 6 דקות לק"מ


לְהִשְׁתַמֵשׁ

  • בחר את מערכת המדידה:
    • מֶטרִי
    • קֵיסָרִי


ישנם שני מצבים: מהירות וקצב

מְהִירוּת
  • בחר את יחידת המידה:
    • אם בחרת במערכת המטרית, תוכל להמיר:
      • מהירות (קמ"ש או מ"ש) לקצב (זמן/ק"מ)

    • אם בחרת במערכת הקיסרית, תוכל להמיר:
      • מהירות (קמ"ש, yd/s או ft/s) לקצב (זמן/מייל)

  • הזן את הערך להמרה:
    • אם אתה יודע את המהירות, תקבל את הקצב המתאים.
    לִפְסוֹעַ
  • בחר את יחידת המידה:
    • אם בחרת במערכת המטרית, תוכל להמיר:
      • קצב (זמן/ק"מ) למהירות (קמ"ש או מ"ש)

    • אם בחרת במערכת הקיסרית, תוכל להמיר:
      • קצב (זמן/מייל) למהירות (קמ"ש, yd/s או ft/s)

  • הזן את הערך להמרה:
    • אם אתה יודע את הקצב, תקבל את המהירות המתאימה.

    דוּגמָה:

    מהירות של 12 קמ"ש מתאימה לקצב של 5:00 דקות לק"מ.

    קצב של 8:00 דקות/מייל מתאים למהירות של 7.5 קמ"ש.


    השתמש במחשבון זה כדי להתאים את האימונים שלך ולשפר את הביצועים שלך!

    Running-X
    Run. Analyze. Evolve.