Conversione di ritmo e velocità
Teoria
Formula di calcolo
Questa calcolatrice è un'implementazione della famosa formula:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$
O
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$
Dove:
- Speed- espresso in km/h o mph
- Pace- espresso in min/km o min/miglia
Esempio:
Se il tuo ritmo è 5 min/km, la velocità sarà 12 km/h
Se la tua velocità è 10 km/h, il ritmo sarà di 6 min/km
Utilizzo
- Scegli il Sistema di Misura:
- Metrico
- Imperiale
Sono disponibili due modalità: Velocità e Andatura
Velocità
- Se hai scelto il Sistema Metrico puoi convertire:
- Dalla velocità (km/h o m/s) all'andatura (tempo/km)
- Se hai scelto il Sistema Imperiale puoi convertire:
- Dalla velocità (mph, yd/s o ft/s) al passo (tempo/miglio)
- Se conosci la velocità, otterrai il ritmo corrispondente.
Ritmo
- Se hai scelto il Sistema Metrico puoi convertire:
- Passo (tempo/km) a Velocità (km/h o m/s)
- Se hai scelto il Sistema Imperiale puoi convertire:
- Passo (tempo/miglio) a Velocità (mph, yd/s o ft/s)
- Se conosci il ritmo, otterrai la velocità corrispondente.
Esempio:
Una velocità di 12 km/h corrisponde ad un ritmo di 5:00 min/km.
Un ritmo di 8:00 min/miglio corrisponde a una velocità di 7,5 mph.
Usa questo calcolatore per adattare i tuoi allenamenti e migliorare le tue prestazioni!