配速和速度轉換

這款計算器可讓您輕鬆在速度和配速這兩種衡量跑步表現的不同方法之間進行轉換。



配速和速度轉換




理論

計算公式

該計算器是眾所周知的公式的實現:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$

或者

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$

在哪裡:

  • Speed - expressed in km/h or mph
  • Pace- 以分鐘/公里或分鐘/英里表示

例子:

如果您的配速為 5 分鐘/公里,則速度將為 12 公里/小時

如果您的速度為 10 公里/小時,配速將為 6 分鐘/公里


使用

  • 選擇測量系統:
    • 公制
    • 帝國


有兩種模式:速度和步速

速度
  • 選擇測量單位:
    • 如果您選擇了公制,您可以轉換:
      • 速度(公里/小時或公尺/秒)換算步速(時間/公里)

    • 如果您選擇了英制,您可以轉換:
      • 速度(英里/小時、碼/秒或英尺/秒)換算為步速(時間/英里)

  • 輸入要轉換的值:
    • 如果你知道速度,你就會得到相應的步速。
    步伐
  • 選擇測量單位:
    • 如果您選擇了公制,您可以轉換:
      • 配速(時間/公里)至速度(公里/小時或公尺/秒)

    • 如果您選擇了英制,您可以轉換:
      • 步速(時間/英里)到速度(英里/小時、碼/秒或英尺/秒)

  • 輸入要轉換的值:
    • 如果你知道步速,你就會得到相應的速度。

    例子:

    12 公里/小時的速度對應於 5:00 分鐘/公里的配速。

    8:00 分鐘/英里的步速對應於 7.5 英里/小時的速度。


    使用此計算器來調整您的鍛鍊並提高您的表現!

    Running-X
    Run. Analyze. Evolve.