Преобразование темпа и скорости
Теория
Формула расчета
Этот калькулятор представляет собой реализацию известной формулы:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$
или
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$
Где:
- Speed- выражается в км/ч или милях в час
- Pace- выражается в мин/км или мин/миля
Пример:
Если ваш темп 5 мин/км, скорость будет 12 км/ч.
Если ваша скорость 10 км/ч, темп будет 6 мин/км.
Использовать
- Выберите систему измерения:
- Метрика
- Империал
Есть два режима: Скорость и Темп.
Скорость
- Если вы выбрали метрическую систему, вы можете конвертировать:
- Скорость (км/ч или м/с) → Темп (время/км)
- Если вы выбрали Имперскую систему, вы можете конвертировать:
- Скорость (миль/с или фут/с) → Темп (время/миля)
- Если вы знаете Скорость, вы получите соответствующий Темп.
Шаг
- Если вы выбрали метрическую систему, вы можете конвертировать:
- Темп (время/км) → Скорость (км/ч или м/с)
- Если вы выбрали Имперскую систему, вы можете конвертировать:
- Скорость (время/миля) → Скорость (миль/с, ярд/с или фут/с)
- Если вы знаете Темп, вы получите соответствующую Скорость.
Пример:
Скорость 12 км/ч соответствует темпу 5:00 мин/км.
Темп 8 минут на милю соответствует скорости 7,5 миль в час.
Используйте этот калькулятор, чтобы адаптировать свои тренировки и улучшить свои результаты!