Conversão de ritmo e velocidade
Teoria
Fórmula de cálculo
Esta calculadora é uma implementação da fórmula bem conhecida:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$
ou
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$
Onde:
- Speed- expresso em km/h ou mph
- Pace- expresso em min/km ou min/milha
Exemplo:
Se o seu ritmo for de 5 min/km, a velocidade será de 12 km/h
Se sua velocidade for 10 km/h, o ritmo será 6 min/km
Usar
- Escolha o Sistema de Medição:
- Métrica
- Imperial
Existem dois modos: Velocidade e Ritmo
Velocidade
- Se você escolheu o Sistema Métrico, você pode converter:
- Velocidade (km/h ou m/s) em Ritmo (tempo/km)
- Se você escolheu o Sistema Imperial, você pode converter:
- Velocidade (mph, yd/s ou ft/s) em Ritmo (tempo/milha)
- Se você conhece a velocidade, obterá o ritmo correspondente.
Ritmo
- Se você escolheu o Sistema Métrico, você pode converter:
- Ritmo (tempo/km) para Velocidade (km/h ou m/s)
- Se você escolheu o Sistema Imperial, você pode converter:
- Ritmo (tempo/milha) em Velocidade (mph, yd/s ou ft/s)
- Se você conhece o ritmo, obterá a velocidade correspondente.
Exemplo:
Uma velocidade de 12 km/h corresponde a um ritmo de 5:00 min/km.
Um ritmo de 8:00 min/milha corresponde a uma velocidade de 7,5 mph.
Use esta calculadora para adaptar seus treinos e melhorar seu desempenho!