Перетворення темпу та швидкості
Теорія
Формула розрахунку
Цей калькулятор є реалізацією відомої формули:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Speed} = \frac{60}{Pace}} $$
або
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{Pace} = \frac{60}{Speed}} $$
Де:
- Speed- виражається в км/год або миль/год
- Pace- виражається в хв/км або хв/милю
приклад:
Якщо ваш темп становить 5 хв/км, швидкість буде 12 км/год
Якщо ваша швидкість 10 км/год, темп становитиме 6 хв/км
використання
- Виберіть систему вимірювання:
- Метрика
- Імператорський
Є два режими: швидкість і темп
швидкість
- Якщо ви вибрали метричну систему, ви можете конвертувати:
- Швидкість (км/год або м/с) до темпу (час/км)
- Якщо ви вибрали Імперську систему, ви можете конвертувати:
- Швидкість (милі/год, ярди/с або фути/с) до темпу (час/миля)
- Якщо ви знаєте швидкість, ви отримаєте відповідний темп.
Темп
- Якщо ви вибрали метричну систему, ви можете конвертувати:
- Темп (час/км) до швидкості (км/год або м/с)
- Якщо ви вибрали Імперську систему, ви можете конвертувати:
- Темп (час/миля) до швидкості (милі/год, ярди/с або фути/с)
- Якщо ви знаєте темп, ви отримаєте відповідну швидкість.
приклад:
Швидкість 12 км/год відповідає темпу 5:00 хв/км.
Темп 8:00 хв/милю відповідає швидкості 7,5 миль/год.
Використовуйте цей калькулятор, щоб адаптувати свої тренування та покращити ефективність!