Калькулятор індексу форми тіла (BSI або ABSI).

Теорія

Концепція індексу форми тіла (BSI або ABSI).

Індекс форми тіла (BSI), також відомий як індекс форми тіла (ABSI), — це антропометричний індекс, розроблений для оцінки ризику захворювань, пов’язаних із ожирінням, зокрема захворювань, пов’язаних із абдомінальним жиром. Створений доктором Ніром Кракауером у 2012 році, ABSI пропонується як кращий показник, ніж індекс маси тіла (ІМТ), оскільки він враховує окружність талії на додаток до ваги та зросту, таким чином забезпечуючи більш точне уявлення про розподіл жиру в організмі.

Формула розрахунку

ABSI розраховується за такою формулою:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$

Де:

• WC= окружність талії в метрах
• BMI= Індекс маси тіла
• Height= Висота в метрах

WHERE Висота - висота в метрах.

Важливість індексу форми тіла (BSIабоABSI)

TheABSIвважається показником централізованого ожиріння; більш високі значення пов'язані з більшим ризиком серцево-судинних захворювань і передчасної смертності. На відміну від ІМТ, який може переоцінювати здоров’я м’язистих людей,ABSIзабезпечує точнішу оцінку ризику, пов’язаного з розподілом жиру в організмі.ABSI-zзначення, які нормABSIза віком і статтю дозволяють класифікувати ризик на різні категорії:

Супутні ризики

https://en.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index

"ABSI-zЗначення більше 0 вказує на вищий ризик, ніж середній для людей того ж віку та статі.

Антропометричні показники

Співвідношення талії та стегон (WHR), індекс форми тіла (ABSI) та індекс маси тіла (ІМТ) — це три антропометричні показники, які використовуються для оцінки складу тіла та ризику для здоров’я. Спільне між цими трьома індексами:

• Вони вимірюють розподіл жиру в організмі

  Усі три індекси намагаються оцінити кількість і розподіл жиру в тілі, хоча й з різними підходами.

• Вони оцінюють ризик для здоров'я

  Вони використовуються для оцінки ризику розвитку таких захворювань, як серцево-судинні захворювання, діабет та інші стани, пов’язані з ожирінням.

• Вони використовують прості антропометричні вимірювання

  Вони вимагають основних вимірювань людського тіла, таких як зріст, вага, окружність талії та стегон.

• Вони є інструментами скринінгу

  Вони не дають клінічного діагнозу, але служать індикаторами для ідентифікації людей, які можуть бути в групі ризику та потребують подальшого медичного обстеження.

Порівняння "WHR", "ABSI" і "BMI"

Професійні статті та відповідні дослідження

TheABSIбув предметом значних наукових досліджень і публікацій у рецензованих журналах. Одна з ключових статей була опублікована в журналі PLoS One, де автори продемонстрували цеABSIє більш ефективним показником ризику смертності, ніж ІМТ. Інші дослідження аналізували зв'язок міжABSIі загальної смертності, підтверджуючи, що високаABSIпов’язане з вищим рівнем смертності, незалежно від інших факторів ризику, таких як куріння та діабет.

Резюме

Таким чином,ABSIявляє собою значний прогрес в оцінці ризику для здоров'я, пов'язаного з ожирінням і розподілом жиру в організмі, долаючи обмеження традиційного ІМТ.

Використовуйте цей калькулятор, щоб контролювати свійABSIі, якщо необхідно, зверніться до медичного працівника для більш глибокої оцінки!

використання

Спочатку оберіть обчислення за допомогою метричної або британської системи.

Введіть значення для окружності талії, ваги та зросту.

Якщо вибрано метричну систему, то обхват талії буде вказано в сантиметрах, вага буде вказано в кілограмах, а зріст можна вибрати між сантиметрами та метрами.

Якщо вибраною системою є імперська система, тоді окружність талії буде вказана в дюймах, вага буде вказано у фунтах, а висоту можна вибрати між дюймами та футами.

Ввівши окружність талії, вагу та зріст, програма розраховує ваш "ABSI".