Kalkulator Indeks Bentuk Badan (BSI atau ABSI).

Teori

Konsep Indeks Bentuk Badan (BSI atau ABSI).

Indeks Bentuk Badan (BSI), juga dikenali sebagai Indeks Bentuk Badan (ABSI), ialah indeks antropometrik yang dibangunkan untuk menilai risiko penyakit berkaitan obesiti, terutamanya yang berkaitan dengan lemak perut. Dicipta oleh Dr. Nir Krakauer pada 2012, ABSI dicadangkan sebagai penunjuk yang lebih baik daripada Indeks Jisim Badan (BMI) kerana ia mengambil kira lilitan pinggang selain berat dan ketinggian, sekali gus memberikan pandangan yang lebih tepat mengenai taburan lemak badan.

Formula Pengiraan

ABSI dikira dengan formula berikut:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$

di mana:

• WC= lilitan pinggang dalam meter
• BMI= Indeks jisim badan
• Height= Tinggi dalam meter

DIMANA Ketinggian ialah ketinggian dalam meter.

Kepentingan Indeks Bentuk Badan (BSIatauABSI)

TheABSIdianggap sebagai penunjuk obesiti berpusat; nilai yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian pramatang yang lebih besar. Tidak seperti BMI, yang boleh melebihkan kesihatan pada individu berotot, yangABSImemberikan ukuran yang lebih tepat tentang risiko yang berkaitan dengan pengagihan lemak badan.ABSI-znilai, yang menormalkanABSImengikut umur dan jantina, membenarkan risiko diklasifikasikan ke dalam kategori yang berbeza:

Risiko Berkaitan

https://ms.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index

sebuah "ABSI-z" nilai lebih besar daripada 0 menunjukkan risiko yang lebih tinggi daripada purata untuk orang yang sama umur dan jantina.

Penunjuk Antropometrik

Nisbah Pinggang-Pinggul (WHR), Indeks Bentuk Badan (ABSI), dan Indeks Jisim Badan (BMI) ialah tiga penunjuk antropometrik yang digunakan untuk menilai komposisi badan dan risiko kesihatan. Persamaan antara ketiga-tiga indeks ini ialah:

• Mereka mengukur taburan lemak badan

  Ketiga-tiga indeks cuba menilai jumlah dan pengagihan lemak dalam badan, walaupun dengan pendekatan yang berbeza.

• Mereka menilai risiko kesihatan

  Ia digunakan untuk menganggarkan risiko mendapat penyakit seperti penyakit kardiovaskular, diabetes dan keadaan berkaitan obesiti yang lain.

• Mereka menggunakan ukuran antropometrik yang mudah

  Mereka memerlukan ukuran asas badan manusia, seperti ketinggian, berat, lilitan pinggang, dan lilitan pinggul.

• Mereka adalah alat penyaringan

  Mereka tidak memberikan diagnosis klinikal, tetapi berfungsi sebagai penunjuk untuk mengenal pasti orang yang mungkin berisiko dan memerlukan penilaian perubatan lanjut.

Perbandingan "WHR","ABSI"dan"BMI"

Makalah Profesional dan Kajian Berkaitan

TheABSItelah menjadi subjek kajian saintifik dan penerbitan penting dalam jurnal yang disemak oleh rakan sebaya. Salah satu kertas utama telah diterbitkan dalam jurnal PLoS One, di mana pengarang menunjukkannyaABSIadalah penunjuk risiko kematian yang lebih berkesan daripada BMI. Kajian lain telah menganalisis hubungan antaraABSIdan jumlah kematian, mengesahkan bahawa tinggiABSIadalah berkaitan dengan kadar kematian yang lebih tinggi, tanpa faktor risiko lain seperti merokok dan diabetes.

Ringkasan

Secara ringkasnya,ABSImewakili kemajuan yang ketara dalam penilaian risiko kesihatan yang berkaitan dengan obesiti dan pengagihan lemak badan, mengatasi batasan BMI tradisional.

Gunakan kalkulator ini untuk memantau andaABSIdan, jika perlu, berunding dengan profesional kesihatan untuk penilaian yang lebih mendalam!

guna

Mula-mula, pilih pengiraan dengan Sistem Metrik atau Sistem Imperial.

Masukkan nilai untuk Lilitan Pinggang, Berat dan Tinggi.

Jika sistem yang dipilih ialah Sistem Metrik maka Lilitan Pinggang adalah dalam Sentimeter, Berat dalam Kilogram dan Tinggi boleh dipilih antara Sentimeter dan Meter.

Jika sistem yang dipilih ialah Sistem Imperial maka Lilitan Pinggang adalah dalam Inci, Berat dalam Pound dan Tinggi boleh dipilih antara Inci dan Kaki.

Dengan memasukkan Lilitan Pinggang, Berat dan Tinggi anda ia mengira "ABSI".