Body Shape Index (BSI of ABSI) rekenmachine
Op deze site kunt u snel en eenvoudig uw Body Shape Index (BSI of ABSI) berekenen
Body Shape Index (BSI of ABSI) rekenmachine
Theorie
Body Shape Index-concept (BSI of ABSI).
De Body Shape Index (BSI), ook bekend als A Body Shape Index (ABSI), is een antropometrische index die is ontwikkeld om het risico op aan obesitas gerelateerde ziekten te beoordelen, met name die welke verband houden met buikvet. De ABSI, ontwikkeld door Dr. Nir Krakauer in 2012, wordt voorgesteld als een betere indicator dan de Body Mass Index (BMI), omdat naast gewicht en lengte ook rekening wordt gehouden met de tailleomtrek, waardoor een nauwkeuriger beeld wordt gegeven van de verdeling van lichaamsvet.
Berekeningsformule
De ABSI wordt berekend met de volgende formule:
$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$
Waar:
- WC= omtrek van de taille in meters
- BMI= Body mass-index
- Height= Hoogte in meters
WAAR Hoogte is de hoogte in meters.
Belang van de lichaamsvormindex (BSIofABSI)
DeABSIwordt beschouwd als een indicator van gecentraliseerde obesitas; hogere waarden worden geassocieerd met een groter risico op hart- en vaatziekten en vroegtijdige sterfte. In tegenstelling tot de BMI, die de gezondheid van gespierde personen kan overschatten,ABSIgeeft een nauwkeurigere maatstaf voor het risico dat verband houdt met de verdeling van lichaamsvet.ABSI-zwaarden die normaliserenABSInaar leeftijd en geslacht, maken het mogelijk dat risico’s in verschillende categorieën worden ingedeeld:
Bijbehorende risico's
| ABSI-zWaarde | Gezondheidsrisico |
|---|---|
| Minder dan -0,868 | Zeer laag |
| Tussen -0,868 en -0,272 | Laag |
| Tussen -0,272 en +0,229 | Gemiddeld |
| Tussen +0,229 en +0,798 | Hoog |
| Groter dan +0,798 | Zeer hoog |
https://en.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index
Een "ABSI-zEen waarde groter dan 0 duidt op een hoger risico dan het gemiddelde voor mensen van dezelfde leeftijd en hetzelfde geslacht.
Antropometrische indicatoren
Taille-heupverhouding (WHR), een lichaamsvormindex (ABSI) en Body Mass Index (BMI) zijn drie antropometrische indicatoren die worden gebruikt om de lichaamssamenstelling en het gezondheidsrisico te beoordelen. De overeenkomsten tussen deze drie indices zijn:
- Ze meten de verdeling van het lichaamsvet
Alle drie de indices proberen de hoeveelheid en verdeling van vet in het lichaam te beoordelen, zij het met verschillende benaderingen.
- Ze beoordelen het gezondheidsrisico
Ze worden gebruikt om het risico op het ontwikkelen van ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes en andere aan obesitas gerelateerde aandoeningen in te schatten.
- Ze gebruiken eenvoudige antropometrische metingen
Ze vereisen basismetingen van het menselijk lichaam, zoals lengte, gewicht, tailleomtrek en heupomtrek.
- Het zijn screeningsinstrumenten
Ze bieden geen klinische diagnose, maar dienen als indicatoren om mensen te identificeren die mogelijk risico lopen en verdere medische evaluatie nodig hebben.
Vergelijking van "WHR", "ABSI" En "BMI"
| Indicator | Wat het meet | Voordelen | Nadelen | Rekenmachine |
|---|---|---|---|---|
| BMI | Gewicht voor lengte | Eenvoudig te berekenen, handig voor populaties | Maakt geen onderscheid tussen vet en spieren | BMIRekenmachine |
| WHR | Verdeling van lichaamsvet | Voorspeller van cardiovasculair risico dan BMI | Houdt geen rekening met lengte of spiermassa | WHRRekenmachine |
| ABSI | Verdeling van buikvet | Nauwkeuriger in het voorspellen van het sterfterisico dan BMI | Complexere berekening | ABSIRekenmachine |
Professionele papieren en relevante studies
DeABSIis het onderwerp geweest van belangrijke wetenschappelijke studies en publicaties in peer-reviewed tijdschriften. Een van de belangrijkste artikelen werd gepubliceerd in het tijdschrift PLoS One, waar de auteurs dat aantoondenABSIis een effectievere indicator voor het sterfterisico dan BMI. Andere studies hebben de relatie tussenABSIen totale sterfte, wat bevestigt dat dit een hoog cijfer isABSIhangt samen met hogere sterftecijfers, onafhankelijk van andere risicofactoren zoals roken en diabetes.
Samenvatting
Samenvattend,ABSIvertegenwoordigt een aanzienlijke vooruitgang in de beoordeling van gezondheidsrisico’s gerelateerd aan obesitas en de verdeling van lichaamsvet, waardoor de beperkingen van de traditionele BMI worden overwonnen.
Gebruik deze rekenmachine om uwABSIen raadpleeg, indien nodig, een zorgverlener voor een diepgaandere beoordeling!
Gebruik
Kies eerst de berekening met het metrische systeem of het imperiale systeem.
Voer de waarden in voor Tailleomtrek, Gewicht en Lengte.
Als het gekozen systeem het metrische systeem is, dan zal de tailleomtrek in centimeters zijn, het gewicht in kilogrammen en de lengte kan gekozen worden tussen centimeters en meters.
Als het gekozen systeem het imperiale systeem is, zal de tailleomtrek in inches zijn, het gewicht in ponden en de hoogte kan gekozen worden tussen inches en voeten.
Door uw tailleomtrek, gewicht en lengte in te voeren, berekent het uw "ABSI".
Running-X
Run. Analyze. Evolve.