Kalkulačka indexu tělesného tvaru (BSI nebo ABSI).

Teorie

Koncept indexu tělesného tvaru (BSI nebo ABSI).

Body Shape Index (BSI), také známý jako A Body Shape Index (ABSI), je antropometrický index vyvinutý k posouzení rizika onemocnění souvisejících s obezitou, zejména těch, které jsou spojeny s břišním tukem. ABSI, vytvořený Dr. Nirem Krakauerem v roce 2012, je navržen jako lepší ukazatel než index tělesné hmotnosti (BMI), protože kromě hmotnosti a výšky bere v úvahu i obvod pasu, čímž poskytuje přesnější pohled na rozložení tělesného tuku.

Výpočtový vzorec

ABSI se vypočítá podle následujícího vzorce:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$

Kde:

• WC= obvod pasu v metrech
• BMI= Index tělesné hmotnosti
• Height= Výška v metrech

KDE Výška je výška v metrech.

Význam indexu tvaru těla (BSIneboABSI)

TheABSIje považován za indikátor centralizované obezity; vyšší hodnoty jsou spojeny s vyšším rizikem kardiovaskulárních onemocnění a předčasnou úmrtností. Na rozdíl od BMI, které může přeceňovat zdraví u svalnatých jedinců,ABSIposkytuje přesnější míru rizika souvisejícího s distribucí tělesného tuku.ABSI-zhodnoty, které se normalizujíABSIpodle věku a pohlaví umožňují klasifikaci rizika do různých kategorií:

Přidružená rizika

https://cs.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index

"ABSI-z“ hodnota větší než 0 znamená vyšší riziko, než je průměr pro osoby stejného věku a pohlaví.

Antropometrické ukazatele

Poměr pasu a boků (WHR), index tvaru těla (ABSI) a Body Mass Index (BMI) jsou tři antropometrické ukazatele používané k hodnocení tělesného složení a zdravotního rizika. Společné rysy mezi těmito třemi indexy jsou:

• Měří rozložení tělesného tuku

  Všechny tři indexy se pokoušejí hodnotit množství a rozložení tuku v těle, i když s různými přístupy.

• Posuzují zdravotní riziko

  Používají se k odhadu rizika rozvoje onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, cukrovka a další stavy související s obezitou.

• Používají jednoduché antropometrické míry

  Vyžadují základní míry lidského těla, jako je výška, váha, obvod pasu a obvod boků.

• Jsou to screeningové nástroje

  Neposkytují klinickou diagnózu, ale slouží jako indikátory k identifikaci osob, které mohou být ohroženy a vyžadují další lékařské vyšetření.

Srovnání "WHR","ABSI" a "BMI"

Odborné práce a příslušné studie

TheABSIbyla předmětem významných vědeckých studií a publikací v recenzovaných časopisech. Jeden z klíčových článků byl publikován v časopise PLoS One, kde to autoři demonstrovaliABSIje účinnějším ukazatelem rizika úmrtnosti než BMI. Jiné studie analyzovaly vztah meziABSIa celková úmrtnost, což potvrzuje, že vysokáABSIsouvisí s vyšší úmrtností, nezávisle na dalších rizikových faktorech, jako je kouření a cukrovka.

Shrnutí

v souhrnuABSIpředstavuje významný pokrok v hodnocení zdravotních rizik souvisejících s obezitou a distribucí tělesného tuku a překonává omezení tradičního BMI.

Pomocí této kalkulačky můžete sledovat svéABSIa v případě potřeby se poraďte se zdravotníkem pro podrobnější posouzení!

Použití

Nejprve zvolte výpočet s metrickým systémem nebo imperiálním systémem.

Zadejte hodnoty pro obvod pasu, hmotnost a výšku.

Pokud je zvolený systém metrický systém, pak obvod pasu bude v centimetrech, hmotnost v kilogramech a výšku lze vybrat mezi centimetry a metry.

Pokud je zvoleným systémem imperiální systém, pak obvod pasu bude v palcích, váha bude v librách a výška může být zvolena mezi palci a stopami.

Zadáním obvodu pasu, hmotnosti a výšky vypočítá vaše „ABSI".