Kalkulator wskaźnika kształtu ciała (BSI lub ABSI).

Teoria

Koncepcja wskaźnika kształtu ciała (BSI lub ABSI).

Wskaźnik kształtu ciała (BSI), znany również jako wskaźnik kształtu ciała (ABSI), to wskaźnik antropometryczny opracowany w celu oceny ryzyka chorób związanych z otyłością, szczególnie tych związanych z tłuszczem brzusznym. Wskaźnik ABSI, stworzony przez dr Nira Krakauera w 2012 r., jest proponowany jako lepszy wskaźnik niż wskaźnik masy ciała (BMI), ponieważ oprócz masy ciała i wzrostu uwzględnia obwód talii, zapewniając w ten sposób bardziej precyzyjny obraz rozmieszczenia tkanki tłuszczowej.

Wzór obliczeniowy

ABSI oblicza się za pomocą następującego wzoru:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$

Gdzie:

• WC= obwód talii w metrach
• BMI= Wskaźnik masy ciała
• Height= Wysokość w metrach

GDZIE Wysokość to wysokość w metrach.

Znaczenie wskaźnika kształtu ciała (BSILubABSI)

TheABSIjest uważany za wskaźnik scentralizowanej otyłości; wyższe wartości wiążą się z większym ryzykiem chorób układu krążenia i przedwczesnej śmiertelności. W przeciwieństwie do wskaźnika BMI, który może przeceniać stan zdrowia osób umięśnionych, wskaźnik BMIABSIzapewnia dokładniejszą miarę ryzyka związanego z rozkładem tkanki tłuszczowej.ABSI-zwartości, które normalizująABSIwedług wieku i płci pozwalają na klasyfikację ryzyka na różne kategorie:

Powiązane ryzyko

https://en.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index

Jakiś "ABSI-z„wartość większa od 0 wskazuje na ryzyko wyższe niż średnie dla osób w tym samym wieku i tej samej płci.

Wskaźniki antropometryczne

Stosunek talii do bioder (WHR), wskaźnik kształtu ciała (ABSI) i wskaźnik masy ciała (BMI) to trzy wskaźniki antropometryczne stosowane do oceny składu ciała i ryzyka dla zdrowia. Wspólne cechy tych trzech wskaźników to:

• Mierzą rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie

  Wszystkie trzy wskaźniki próbują ocenić ilość i rozmieszczenie tłuszczu w organizmie, choć przy użyciu różnych podejść.

• Oceniają ryzyko zdrowotne

  Służą do oceny ryzyka rozwoju chorób, takich jak choroby układu krążenia, cukrzyca i inne schorzenia związane z otyłością.

• Używają prostych miar antropometrycznych

  Wymagają podstawowych pomiarów ludzkiego ciała, takich jak wzrost, waga, obwód talii i obwód bioder.

• Są to narzędzia przesiewowe

  Nie pozwalają na postawienie diagnozy klinicznej, ale służą jako wskaźniki umożliwiające identyfikację osób, które mogą być zagrożone i wymagają dalszej oceny lekarskiej.

Porównanie „WHR„”, „ABSI" I "BMI"

Artykuły zawodowe i odpowiednie badania

TheABSIbyła przedmiotem znaczących badań naukowych i publikacji w recenzowanych czasopismach. Jeden z kluczowych artykułów został opublikowany w czasopiśmie PLoS One, gdzie autorzy to wykazaliABSIjest skuteczniejszym wskaźnikiem ryzyka zgonu niż BMI. Inne badania analizowały związek międzyABSIi śmiertelność całkowitą, potwierdzając, że jest to wysoki poziomABSIwiąże się z wyższą śmiertelnością, niezależnie od innych czynników ryzyka, takich jak palenie tytoniu i cukrzyca.

Streszczenie

Podsumowując,ABSIstanowi znaczący postęp w ocenie ryzyka zdrowotnego związanego z otyłością i rozkładem tkanki tłuszczowej, przezwyciężając ograniczenia tradycyjnego BMI.

Użyj tego kalkulatora, aby monitorować swojeABSIi, jeśli to konieczne, skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia w celu bardziej szczegółowej oceny!

Używać

Najpierw wybierz obliczenia w systemie metrycznym lub imperialnym.

Wprowadź wartości obwodu talii, wagi i wzrostu.

Jeśli wybranym systemem jest system metryczny, obwód talii będzie podawany w centymetrach, waga w kilogramach, a wysokość można wybrać pomiędzy centymetrami i metrami.

Jeśli wybranym systemem jest system imperialny, obwód talii będzie podawany w calach, waga w funtach, a wysokość można wybrać pomiędzy calami a stopami.

Wpisując obwód talii, wagę i wzrost, oblicza „ABSI„.