Kikokotoo cha Kielezo cha Umbo la Mwili (BSI au ABSI)

Nadharia

Dhana ya Kielezo cha Umbo la Mwili (BSI au ABSI).

Kielezo cha Umbo la Mwili (BSI), pia kinajulikana kama Kielezo cha Umbo la Mwili (ABSI), ni fahirisi ya kianthropometri iliyoundwa ili kutathmini hatari ya magonjwa yanayohusiana na unene, haswa yale yanayohusiana na mafuta ya tumbo. Iliyoundwa na Dk. Nir Krakauer mwaka wa 2012, ABSI inapendekezwa kuwa kiashirio bora zaidi kuliko Kielezo cha Misa ya Mwili (BMI) kwa sababu inazingatia mduara wa kiuno pamoja na uzito na urefu, hivyo kutoa mtazamo sahihi zaidi wa usambazaji wa mafuta ya mwili.

Mfumo wa Kuhesabu

ABSI imehesabiwa kwa fomula ifuatayo:

$$ \textcolor{var(--primary-color)}{\displaystyle \Large \textbf{ABSI} = \frac{WC}{(BMI^{\frac{2}{3}} \times \sqrt{Height})}} $$

Wapi:

• WC= mduara wa kiuno katika mita
• BMI= Fahirisi ya uzito wa mwili
• Height= Urefu katika mita

AMBAPO Urefu ni urefu katika mita.

Umuhimu wa Kielezo cha Umbo la Mwili (BSIauABSI)

TheABSIinachukuliwa kuwa kiashiria cha ugonjwa wa kunona sana; maadili ya juu yanahusishwa na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na mishipa na vifo vya mapema. Tofauti na BMI, ambayo inaweza kuzidisha afya kwa watu wenye misuli, naABSIhutoa kipimo sahihi zaidi cha hatari inayohusiana na usambazaji wa mafuta ya mwili.ABSI-zmaadili, ambayo hurekebishaABSIkwa umri na jinsia, kuruhusu hatari kugawanywa katika makundi mbalimbali:

Hatari Zinazohusishwa

https://en.wikipedia.org/wiki/Body_shape_index

"ABSI-z"Thamani kubwa kuliko 0 inaonyesha hatari kubwa kuliko wastani kwa watu wa rika na jinsia sawa.

Viashiria vya Anthropometric

Uwiano wa Hip ya Kiuno (WHR), Kielezo cha Umbo la Mwili (ABSI), na Kielezo cha Misa ya Mwili (BMI) ni viashirio vitatu vya kianthropometriki vinavyotumika kutathmini muundo wa mwili na hatari ya kiafya. Mambo yanayofanana kati ya fahirisi hizi tatu ni:

• Wanapima usambazaji wa mafuta ya mwili

  Fahirisi zote tatu hujaribu kutathmini kiwango na usambazaji wa mafuta mwilini, ingawa kwa njia tofauti.

• Wanatathmini hatari ya afya

  Zinatumika kukadiria hatari ya kupata magonjwa kama vile ugonjwa wa moyo na mishipa, kisukari, na hali zingine zinazohusiana na unene wa kupindukia.

• Wanatumia hatua rahisi za anthropometric

  Zinahitaji vipimo vya msingi vya mwili wa binadamu, kama vile urefu, uzito, mzingo wa kiuno, na mzunguko wa nyonga.

• Ni zana za uchunguzi

  Hazitoi uchunguzi wa kimatibabu, lakini hutumika kama viashiria vya kutambua watu ambao wanaweza kuwa katika hatari na kuhitaji tathmini zaidi ya matibabu.

Ulinganisho wa "WHR","ABSI"na"BMI"

Karatasi za Kitaalamu na Masomo Husika

TheABSIimekuwa mada ya tafiti muhimu za kisayansi na machapisho katika majarida yaliyopitiwa na rika. Moja ya karatasi muhimu ilichapishwa katika jarida la PLoS One, ambapo waandishi walionyesha hiloABSIni kiashiria bora zaidi cha hatari ya vifo kuliko BMI. Masomo mengine yamechambua uhusiano kati yaABSIna jumla ya vifo, kuthibitisha kwamba juuABSIinahusiana na viwango vya juu vya vifo, bila kutegemea mambo mengine ya hatari kama vile uvutaji sigara na kisukari.

Muhtasari

Kwa muhtasari,ABSIinawakilisha maendeleo makubwa katika tathmini ya hatari ya afya inayohusiana na fetma na usambazaji wa mafuta ya mwili, kushinda vikwazo vya BMI ya jadi.

Tumia kikokotoo hiki kufuatilia yakoABSIna, ikiwa ni lazima, wasiliana na mtaalamu wa afya kwa tathmini ya kina zaidi!

Tumia

Kwanza, chagua hesabu ukitumia Mfumo wa Metric au Mfumo wa Kifalme.

Weka thamani za Mviringo wa Kiuno, Uzito na Urefu.

Ikiwa mfumo uliochaguliwa ni Mfumo wa Metric basi Mzunguko wa Kiuno utakuwa katika Sentimita, Uzito utakuwa katika Kilogramu na Urefu unaweza kuchaguliwa kati ya Sentimita na Mita.

Ikiwa mfumo uliochaguliwa ni Mfumo wa Kifalme basi Mzingo wa Kiuno utakuwa katika Inchi, Uzito utakuwa katika Paundi na Urefu unaweza kuchaguliwa kati ya Inchi na Miguu.

Kwa kuingiza Mzunguko wa Kiuno, Uzito na Urefu wako inakokotoa "ABSI".