Υπολογιστής ταχύτητας μονοπατιού

Θεωρία

Υπολογιστής πεζοπορίας

Η αριθμομηχανή βοηθά στον προσδιορισμό του εκτιμώμενου χρόνου και της μέσης ταχύτητας για μια πεζοπορία. Τα δεδομένα βασίζονται στο πρότυπο DIN 33466, το οποίο ισχύει για κανονικά εκπαιδευμένους ενήλικες. Βασικά σημεία:

• Προσωπική απόδοση:
• Υψομετρική διαφορά ανά ώρα ανάβασης:- Οι προεπιλεγμένες τιμές είναι 300 m/h για ανάβαση.
• Υψομετρική διαφορά ανά ώρα κατάβασης:- Οι προεπιλεγμένες τιμές είναι 500 m/h για κάθοδο.
• Απόσταση ανά ώρα:- Αυτή είναι η ταχύτητα που μπορεί να διατηρηθεί σε επίπεδο έδαφος κατά τη διάρκεια μιας πεζοπορίας. Περίπου 4 km/h για πεζοπορίες στο βουνό.
• Εάν έχετε ρυθμό αντί για ταχύτητα, χρησιμοποιήστε την αριθμομηχανή μας για να μετατρέψετε:Μετατροπή ρυθμού και ταχύτητας
• Προσωπική απόδοση:- Τροποποιήστε τις παραμέτρους "Προσωπική απόδοση" με βάση την προσωπική ικανότητα ή την ικανότητα ομάδας.

• Δεδομένα διαδρομής διαδρομής:
• Ανάβαση υψομετρικής διαφοράς:- Είναι το άθροισμα των ανηφορικών υψομετρικών μεταβολών.
• Κάθοδος υψομετρικής διαφοράς:- Είναι το άθροισμα των υψομετρικών αλλαγών κατωφέρειας.
• Οριζόντια απόσταση:- Είναι το άθροισμα των επίπεδων τμημάτων.
• Συνολική απόσταση:- Είναι η συνολική απόσταση που διανύθηκε.
• Ανάπαυση ανά ώρα:- Θεωρείται προεπιλεγμένο διάλειμμα 5 λεπτών ανά ώρα.
• Συντελεστής εδάφους:- Προσαρμόστε επίσης τη δυσκολία του εδάφους. Ο παράγοντας (π.χ. 1) σημαίνει ότι κινείστε με τη θεωρητική ταχύτητα.

Υπολογιστής τρεξίματος μονοπατιού

Η αριθμομηχανή μπορεί επίσης να υπολογίσει το χρόνο και τη μέση ταχύτητα για έναν αγώνα τρεξίματος μονοπατιού:

• Προσωπική απόδοση:
• Υψομετρική διαφορά ανά ώρα ανάβασης:- Οι έμπειροι αθλητές μπορούν να σκαρφαλώνουν μεταξύ 600m και 800m ανά ώρα ή περισσότερο.
• Υψομετρική διαφορά ανά ώρα κατάβασης:- Οι έμπειροι αθλητές μπορούν να κατέβουν μεταξύ 1000m και 1200m ανά ώρα ή περισσότερο.
• Απόσταση ανά ώρα:- Αυτή είναι η ταχύτητα που μπορεί να διατηρηθεί σε επίπεδο έδαφος κατά τη διάρκεια του μονοπατιού. Προσαρμόστε την "Απόσταση ανά ώρα" σε περίπου 10 - 12 km/h ή περισσότερο.
• Εάν έχετε ρυθμό αντί για ταχύτητα, χρησιμοποιήστε την αριθμομηχανή μας για να μετατρέψετε:Μετατροπή ρυθμού και ταχύτητας
• Προσωπική απόδοση:- Τροποποιήστε τις παραμέτρους "Προσωπική απόδοση" με βάση την προσωπική ικανότητα ή την ικανότητα ομάδας.

• Δεδομένα διαδρομής διαδρομής:
• Ανάβαση υψομετρικής διαφοράς:- Είναι το άθροισμα των ανηφορικών υψομετρικών μεταβολών.
• Κάθοδος υψομετρικής διαφοράς:- Είναι το άθροισμα των υψομετρικών αλλαγών κατωφέρειας.
• Οριζόντια απόσταση:- Είναι το άθροισμα των επίπεδων τμημάτων.
• Συνολική απόσταση:- Είναι η συνολική διαδρομή διαδρομής.
• Ανάπαυση ανά ώρα:- Θεωρείται προεπιλεγμένο διάλειμμα 5 λεπτών ανά ώρα. Αλλάξτε το σε περίπτωση μικρότερων στάσεων.
• Συντελεστής εδάφους:- Προσαρμόστε επίσης τη δυσκολία του εδάφους. Ο παράγοντας (π.χ. 1) σημαίνει ότι κινείστε με τη θεωρητική ταχύτητα.

Παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη

• Παράγοντας δύσκολου εδάφους:- Ένας υψηλότερος συντελεστής εδάφους (π.χ. 2) σημαίνει ότι κινείστε με τη μισή ταχύτητα της θεωρητικής.
• Εξωτερικές συνθήκες που δεν λαμβάνονται υπόψη:
  • Καιρικές συνθήκες
  • Επιπλέον διαλείμματα
  • Εμπόδια στο μονοπάτι
• Παράταση:- Να διαθέτετε πάντα επιπλέον χρόνο για να αποφύγετε να πιαστείτε στο σκοτάδι.
• Προσωπική προετοιμασία:- Να έχετε αρκετό νερό, φαγητό, αντηλιακό και κατάλληλο εξοπλισμό.

Ασφάλεια & Πρόοδος

• Εάν δεν είστε σίγουροι για την αντοχή/δυσκολία:- Ξεκινήστε με πιο σύντομες και ευκολότερες διαδρομές.
• Σταδιακά βελτιωθείτε καθώς αποκτάτε εμπειρία.

Διασκεδάστε στις υπαίθριες περιπέτειές σας!

Χρήση

Αρχικά, επιλέξτε τον υπολογισμό με το μετρικό σύστημα ή το αυτοκρατορικό σύστημα.

Εισαγάγετε τα απαραίτητα δεδομένα με τις μονάδες του Μετρικού Συστήματος ή του Αυτοκρατορικού Συστήματος.

Προσαρμόστε την "Προσωπική απόδοση".

Ελέγξτε "Ανάπαυση ανά ώρα" και "Συντελεστής εδάφους".

Εισαγάγετε τουλάχιστον "Οριζόντια απόσταση" επειδή η "Οριζόντια απόσταση" είναι υποχρεωτική.

Τώρα υπολογίστε τον χρόνο και τη μέση ταχύτητα.